8 segredos da pele perfeita: dicas essenciais para seu cuidado diário
Os segredos da pele perfeita são fáceis de se descobrir. Na verdade, a pele perfeita é construída com cuidados contínuos e não com apenas um segredo.
Aqui, vamos te dar as principais dicas para você começar a construir o melhor caminho para a melhoria da sua pele. Conheça os principais segredos da pele perfeita nesse post.
1ª Conheça o seu tipo de pele
Pode parecer óbvio mas é importante reforçar neste post. Os segredos da pele perfeita dependem do seu tipo de pele.
Afinal de contas, cada tipo possui uma necessidade diferente, seja de produtos, de texturas ou até de cronogramas diferentes.
Então, a primeira dica que o blog BelaBR dá para você conquistar a pele perfeita é simples, conheça o seu tipo de pele.
Inclusive, temos um post aqui para você encontrar o seu tipo de pele e saber um pouco mais das características de cada uma.
Tipos de pele: quais são, características e cuidados essenciais para cada
Dê uma olhada e descubra um pouco mais sobre você e o seu tipo de pele.
2ª Um dos segredos da pele perfeita vem de dentro
Outra dica importante é que um dos principais segredos da pele perfeita é “a beleza vem de dentro”. Nesse caso estamos falando sobre a alimentação e sobre a ingestão de água para manter a pele hidratada.
Beba água
Melhor do que qualquer creme para hidratar a pele, beber água na quantidade mínima de dois litros diários nos ajuda a equilibrar a quantidade de água na pele com a quantidade de sebo. Isso evita que a pele fique ressecada ou oleosa.
Além disso, uma pele hidratada reduz o aparecimento de rugas e ajuda a expelir algumas impurezas que podem ser responsáveis pelo surgimento de cravos e acnes na pele.
Se alimente bem
A melhor forma de obter qualquer vitamina para a pele é através da ingestão de alimentos ricos naquela vitamina. Então, uma dieta cheia de frutas, legumes e verduras é de extrema importância para termos bons resultados na nossa pele.
Algumas das principais vitaminas que devemos consumir para ter uma pele linda e saudável são:
Vitamina A
Vitamina C
e Vitamina E
Caso você queira saber um pouco mais sobre as ações das vitaminas na nossa pele, indico que leia o nosso post “6 cuidados para ter uma pele jovem e bonita“.
3ª Use a proteção como um dos segredos para a pele perfeita
Não deve ser novidade para você, mas a fotoproteção é muito importante para a manutenção e obtenção de uma pele perfeita.
Muitas vezes, só damos o devido valor à proteção da nossa pele, durante o verão. É nessa época onde sentimos mais o efeito do sol. Porém, o protetor solar deve fazer parte da sua rotina diária, inclusive durante dias nublados.
O produto correto vai ajudar na manutenção, hidratação e proteção da sua pele. É com ele que evitamos danos causados a longo prazo pela exposição dos raios UV’s. Além disso, o produto correto, pode ajudar diretamente no tratamento de alguns probleminhas da nossa pele, podendo inclusive ter cor e ser usado para aquela maquiagem simples do dia a dia.
Se você quiser saber mais e descobrir as melhores opções de protetores solares, a BelaBR tem várias indicações de acordo com o seu tipo de pele. Confira aqui e escolha o melhor para você.
4ª Sempre faça uma limpeza profunda
Você já deve ter ouvido falar aquela famosa frase “Nunca durma de maquiagem”. Independente do seu tipo de pele, qualquer rotina de skin care possui o passo da limpeza. Ela é de extrema importância para controlar a oleosidade da pele, limpar impurezas do dia a dia e deixar os seus poros abertos para respirar.
Normalmente, a hora mais indicada para se realizar a limpeza da pele é durante a rotina matinal e ao final do dia. Podendo ser feito tranquilamente duas vezes ao dia. Para realizar esse processo, podemos usar produtos como:
- Gel de limpeza;
- Sabonete líquido;
- Tonificantes;
- Água Micelar;
- Demaquilante;
O importante é que a limpeza diária seja feita para que a sua pele não sofra nenhum problema devido a acúmulo de impurezas a longo prazo.
5ª Os segredos para pele perfeita são diferentes para pessoas diferentes
Já deve ter acontecido com você em algum momento, sabe aquele produto maravilhoso que a sua amiga indicou? Você vai comprar igual e segue o mesmo passo a passo que ela, porém, não dá certo na sua pele.
Cada um possui uma necessidade e uma rotina diferente. Não adianta pensar que o produto milagroso da sua amiga vai fazer milagres com você também. Então sempre pesquise, entenda a fundo as suas melhores opções para não cair em furadas e não gastar dinheiro atoa. Assim, quando você for comprar um produto que foi indicado para você, você pode investir um pouco mais
6ª Consulte um profissional
Por mais que o Blog BelaBR faça a sua pesquisa de forma séria, nada pode substituir um profissional te dando diagnósticos e realmente analisando a sua pele. Por isso, para você ir em busca da pele perfeita, nada melhor do que a ajuda de um profissional, mais especificamente um dermatologista para te acompanhar.
7ª Esfolie a sua pele
O ato de esfoliar a sua pele pelo menos uma vez por semana, vai ajudar diretamente na retirada de células mortas e produção de novas células. Além disso, pode ajudar a igualar a textura da sua pele, além de uniformizar ela como um todo.
Hoje, existem várias opções e formatos de esfoliação, que vão desde a caseira, até a enzimática. Escolha o ideal para você e não esqueça desse importante passo para a sua saúde.
8ª Prevenção, prevenção, prevenção
Você já deve ter escutado que prevenir é melhor do que remediar – para a maioria das coisas na vida isso é verdade – a mesma coisa acontece com a nossa pele. Produtos e dermocosméticos focados na prevenção ajudam muito na busca da pele perfeita e jovial.
Então, quanto antes você começar a cuidar e focar nos cuidados para a sua pele, melhores resultados você terá a curto e a longo prazo.
E aí, gostaram das nossas dicas? Temos muitas outras aqui no nosso blog, nos siga e acompanhe as nossas novidades.
E se você quiser entender qual a melhor rotina de skincare para você, basta clicar no botão abaixo e aprender mais sobre o melhor para você!